ข่าวประชาสัมพันธ์


Get This? Newsflash Scroller PRO for Mambo 4.5.1, © 2004 webraydian.com

ท่ามอญยันหลัก

รับหมัดด้วยถีบ
แม่ไม้นี้เป็นหลักสำคัญในการรับหมัด ด้วยการใช้เท้าถีบ ยอดอกหรือท้อง

ฝ่ายรุก:

ชกด้วยหมัดซ้ายตรงพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า

ฝ่ายรับ:

โยกตัวเอนไปทางขวาเอนตัวหนีฝ่ายรุก ประมาณ 45 องศา ยืนบนเท้าขวาแขนทั้งสอง ยกงอป้องกันตรงหน้าพร้อมกับยกเท้าซ้ายถีบที่ยอดอกหรือท้องของฝ่ายรุกให้กระเด็นห่างออกไป


 

 

 

 

นาฬิกา

ปฏิทิน

ให้อาหารหนู